Férias na praia com o bebê? Capriche nas mamadeiras!
Dicas de como higienizar as mamadeiras e do que levar nelas para curtir a praia com segurança.
Nas férias de verão é irresistível a vontade de curtir a praia com o bebê, vê-lo colocar os pezinhos no mar e tirar aquelas fotos mais fofas.
Mas é importante cuidar da alimentação dele para evitar a desidratação e nessa hora as grandes aliadas das mamães são as mamadeiras.
Antes de prepará-las, é importante esterilizá-las de maneira eficaz para evitar os germes.
Para evitar as fervuras, que além de desgastarem as mamadeiras são sempre perigosas, a dica é recorrer às práticas pastilhas efervescentes como Puri Safe, que tem eficiência superior comprovada contra os principais micro-organismos causadores de doenças e é aprovada pela Organização Mundial da Saúde.
Basta dissolver 1 pastilha em aproximadamente 4 litros de água e deixar as mamadeiras submersas por 60 minutos.
Depois, lave as mãos e retire as mamadeiras de preferência com uma pinça. Não precisa enxaguar, basta escorrer bem.
A solução pode ser reutilizada até 3 vezes, dentro do prazo limite de 24 horas.
Devo levar o leite pronto na mamadeira?
Não, o leite deve ser preparado na praia no momento de servir a criança para evitar a proliferação de bactérias.
A mamadeira pode ser levada com água e o leite em pó pode ser misturado diretamente nela.
Um porta-leite em pó com dosador pode ser usado para facilitar essa tarefa.
O que mais posso oferecer ao bebê?
Ofereça mamadeiras com bastante água, sucos naturais e água de coco.
Para manter a temperatura, vale levá-las em uma bolsa térmica com gelo reciclável.
Para comer, evite alimentos vendidos sem refrigeração e acondicionamento adequados.
Caso leve papinhas ou lanches prontos, eles devem ser conservados em sacolas térmicas (gelos recicláveis ajudam a manter a temperatura).
Que outros cuidados devo tomar?
Para evitar queimaduras, controle o tempo de exposição solar. Bebês menores de 9 meses poderão fazer um curto passeio à beira-mar, antes das 10 horas ou depois das 17 horas, dentro do carrinho, protegidos do sol e por cerca de 15 a 20 minutos. Já para as crianças maiores o ideal é não ficar mais de 1 hora no sol.
Use e abuse do protetor solar. Existem produtos indicados especialmente para crianças pequenas. São filtros que possuem apenas óxido de zinco e dióxido de titânio, os conhecidos produtos baby.
A aplicação deve ser feita 15 minutos antes da exposição ao sol e 30 minutos antes da imersão na água, com reaplicações a cada 2 horas e depois de sair da água.
Além disso, é importante que o bebê esteja sempre protegido. Roupas leves de algodão e bonés ajudam a preservar a pele da criança e evitar lesões causadas pelo sol. Roupas pesadas, sintéticas ou muito fechadas, podem provocar assadura devido ao calor.
Com esses cuidados seu bebê vai poder curtir a praia de maneira segura, saudável e com muita alegria!